Fitness masážní válec je moderní účinná pomůcka určená pro masáž těla, k posilování, pro zlepšení stability a koordinaci pohybů Uvolňuje namožené a ztuhlé svaly, podporuje krevní oběh Masážní válec využijete pro zahřátí svalů a nastartování jejich funkcí před tréninkem, běháním, jízdou na kole, aerobikemDíky ergonomickým výstupkům uvolníte ztuhlé svalstvo a zároveň podpoříte správné fungování lymfatického systému Masážní válec můžete použít pro protahování zkrácených svalů i posílení oslabených svalů Je skvělým pomocníkem i při procvičování poloh z jógy a pilates Cvičení s masážním válcem napomáhá ke snadnějšímu držení rovnováhy Díky zapojení zádových a břišních svalů získáte vyvážené tělo a správný postojMasážní válec je oblíbenou pomůckou při rehabilitaci a rekonvalescenci po zranění Poraněné svalstvo se cvičením rychleji připraví na opětovnou plnou zátěž